「気温13度って、何を着ればいいの？」
春先や秋口、季節の変わり目になると、毎朝クローゼットの前で立ち尽くしてしまう人は多いのではないでしょうか。
気温13度というのは、実はとても厄介な温度帯です。日中は日差しがあるとポカポカ暖かいのに、朝晩は急に冷え込む。風が吹けば想像以上に肌寒く感じるし、建物の中に入ると暑くて汗ばむこともあります。この微妙な気温に対応できる服装を見つけるのは、意外と難しいものですよね。
そんな気温13度の日に、あらゆるシーンで活躍してくれる万能アイテムがあります。それが「パーカー」です。
パーカーがこの温度帯にぴったりな理由はシンプル。まず、どんなボトムスとも相性がよく、デニムからスカート、スラックスまで幅広く合わせられます。次に、暑くなったらサッと脱いで、寒くなったらまた羽織るという温度調整がとにかく簡単。そして、肩の力が抜けた「こなれ感」を自然に演出できるので、頑張りすぎていないのにおしゃれに見えるんです。
この記事では、気温13度を快適かつスタイリッシュに過ごすためのパーカー活用術を徹底的に解説していきます。最高気温13度と最低気温13度で異なる着こなし方から、自分に合ったパーカーの選び方、シーン別のコーデ実例まで、この一記事で全部わかるようにまとめました。
読み終わる頃には、きっとあなたも「パーカーってこんなに使えるアイテムだったんだ！」と思えるはず。ぜひ最後までお付き合いください。
気温13度ってどんな気候？服装選びの前に知っておきたいこと
まずは「気温13度」がどんな気候なのか、ざっくり把握しておきましょう。服装選びの土台となる知識です。
気温13度になるのは何月頃？
気温13度前後になる時期は、地域によって多少異なりますが、おおむね以下のような季節に該当します。
春であれば3月中旬から4月上旬、秋であれば10月下旬から11月中旬あたりが目安です。つまり、冬から春へ、あるいは秋から冬へと移り変わる「季節の変わり目」に多く見られる気温帯ということですね。
この時期は一日の中での寒暖差が大きいのが特徴で、朝と夜では5度以上の差がつくことも珍しくありません。だからこそ、「脱ぎ着で調整しやすい服装」が重要になってくるわけです。
体感温度を左右するのは気温だけじゃない
実は、私たちが感じる「寒さ」や「暖かさ」は、気温だけで決まるわけではありません。風の強さ、湿度、そして日差しの有無によって体感温度は大きく変わります。
たとえば、風速1メートルにつき体感温度は約1度下がると言われています。気温13度でも風速5メートルの風が吹いていれば、体感的には8度程度に感じることも。逆に、風がなく日差しが暖かい日は、気温以上にポカポカと感じられます。
だから、お出かけ前は気温だけでなく、風の強さや天気予報の「体感温度」もチェックしておくと、服装選びで失敗しにくくなりますよ。
「最高気温13度」と「最低気温13度」では着こなしが全然違う！
天気予報で「13度」と聞いたとき、それが最高気温なのか最低気温なのかで、正解となる服装はまったく異なります。ここを理解しておくことが、快適な一日を過ごすための第一歩です。
最高気温13度の日：パーカーを「軽めのアウター」として使う
最高気温13度ということは、朝晩はもっと冷え込み、日中でも15度を超えることはないという意味。でも、日差しがあれば思いのほか暖かく感じる日でもあります。
こんな日は、パーカーを「軽めのアウター」として活用するのがベストです。インナーには薄手のカットソーやブラウスを合わせて、暑くなったらパーカーを脱いだり、肩に羽織ったりして調整しましょう。
レディースのおすすめコーデ
まずは女性向けのコーディネート例をご紹介します。どちらも実際の気温13度の日に活躍してくれるスタイルです。
【カジュアル派におすすめ】
白のロゴTシャツをベースに、定番の杢グレーのジップパーカーを羽織ります。ボトムスには色落ち感のあるストレートデニムを合わせて、足元は白のスニーカーで軽やかに。散歩やショッピングにぴったりの、気負わないけどおしゃれに見えるスタイルです。
【きれいめ派におすすめ】
光沢のあるベージュのロングプリーツスカートに、黒のコンパクトなプルオーバーパーカーを合わせてみてください。パーカーのカジュアルさとスカートのエレガントさが絶妙にマッチして、甘すぎない大人可愛いコーデに仕上がります。足元はバレエシューズやローファーがよく合いますよ。
メンズのおすすめコーデ
続いて男性向けのコーディネート例です。清潔感を意識しつつ、自分らしさも出せるスタイルを紹介します。
【シンプル派におすすめ】
ネイビーのジップパーカーのインナーには、白の無地Tシャツをセレクト。ボトムスはベージュのチノパンできれいめに。清潔感があって、誰からも好印象を持たれる鉄板の組み合わせです。デートにも使える万能コーデですね。
【ストリート派におすすめ】
オリーブグリーンのプルオーバーパーカーを主役にして、黒の細身カーゴパンツを合わせます。足元はボリューム感のあるダッドスニーカーでトレンド感をプラス。キャップやニット帽を追加すると、よりストリートな雰囲気が高まります。
最低気温13度の日：パーカーを「中間着」としてアウターの下に仕込む
最低気温13度ということは、日中は17度から20度近くまで上がる可能性があるということ。でも、朝晩はしっかり冷え込むので、パーカー一枚だけでは心もとない日です。
こんな日は、パーカーを「中間着（ミドルレイヤー）」として、コートやジャケットの下に着込むのがおすすめ。フードをアウターから出すことで、防寒性がアップするだけでなく、コーデに立体感が生まれておしゃれ上級者の雰囲気を演出できます。
レディースのおすすめコーデ
重ね着でもすっきり見える女性向けコーディネートをご紹介します。
【アクティブ派におすすめ】
黒のダウンベストに、明るいアイボリーのプルオーバーパーカーを合わせます。ダウンベストとパーカーの相性は抜群で、動きやすさと暖かさを両立できます。ボトムスは黒のスキニーパンツで縦のラインを強調すると、スタイルアップして見えますよ。
【上品派におすすめ】
チェック柄のロングコートのインナーに、ダンボールニット素材のパーカーを仕込みます。ボリューミーなコートとコンパクトなパーカーのバランスで、着膨れせずすっきりとした印象に。インナーとボトムスを黒で統一すると、コートの柄が一層引き立ちます。
メンズのおすすめコーデ
男性らしい重ね着スタイルの提案です。
【ミリタリー派におすすめ】
カーキのMA-1ジャケットの中に、チャコールグレーのプルオーバーパーカーを着込みます。ボトムスは武骨なリジッドデニムがよく合います。さらにインナーにサーマル素材のカットソーを挟めば、防寒性とこなれ感がアップ。
【きれいめ派におすすめ】
ネイビーのステンカラーコートやチェスターコートのインナーとして、薄手のニットパーカーを選んでみてください。フードがさりげないアクセントになって、堅くなりがちなコートスタイルに程よいリラックス感を加えてくれます。ボトムスはグレーのスラックスで上品にまとめましょう。
失敗しないパーカーの選び方：デザイン・素材・カラーの3つの視点
「パーカーならどれでも同じ」と思っていませんか？実は、デザイン、素材、カラーの3つの視点で選ぶことで、あなたのスタイルにぴったりの一着が見つかります。せっかく買うなら、長く愛用できるものを選びたいですよね。
デザインで選ぶ：なりたい印象に合わせて
パーカーには大きく分けて4つのデザインタイプがあります。それぞれ特徴が異なるので、自分のファッションスタイルや着用シーンに合わせて選びましょう。
【プルオーバーパーカー】
頭からすっぽりかぶる、最もオーソドックスなタイプです。ジッパーがないので胸元のデザインが途切れず、ロゴやプリントがきれいに見えます。保温性が高く、一枚で着ても様になるのが魅力。アメカジやストリートファッションが好きな人には欠かせない定番アイテムです。
【ジップアップパーカー】
前開きジッパーで脱ぎ着が簡単なタイプです。インナーを見せたレイヤードスタイルが得意で、アウター感覚で気軽に羽織れるのが最大のメリット。季節の変わり目の温度調整用として、一着は持っておきたい万能選手といえます。
【ショート丈パーカー】
トレンド感があり、スタイルアップ効果が期待できるのがこのタイプです。ウエスト位置が高く見えるため、脚長効果は抜群。ロングスカートやワイドパンツ、ワンピースの上に羽織ると、目線が上に集まってバランスの良いコーデが作れます。
【ビッグシルエットパーカー】
肩が落ちたドロップショルダーや、ゆったりとした身幅が特徴のタイプです。リラックス感と今っぽい雰囲気を演出できます。スキニーパンツと合わせればメリハリのあるYラインシルエットに、ワイドパンツと合わせれば上級者向けのルーズなスタイルが楽しめます。
素材で選ぶ：機能性と季節感を重視して
パーカーの着心地や見た目の印象は、素材によって大きく変わります。気温や着用シーンに合わせて、最適な素材を選びましょう。
【スウェット素材（裏毛・裏起毛）】
パーカーの最もポピュラーな素材です。裏側がタオルのようなループ状になった「裏毛」タイプは吸湿性に優れ、春から秋まで3シーズン活躍します。繊維を毛羽立たせた「裏起毛」タイプは空気を多く含むため保温性が非常に高く、最低気温13度以下の寒い日にその真価を発揮します。
【ダンボールニット素材】
2枚の生地を繋ぎ合わせた、名前の通りダンボールのような断面構造を持つ素材です。軽くて保温性が高く、独特のハリとツヤがあるのが特徴。カジュアルすぎず、上品でクリーンな印象を与えてくれるので、パーカーのラフさが苦手な人や、きれいめスタイルが好きな人に特におすすめです。
【ニット素材】
ウールやカシミヤ、アクリルなどで編まれた素材です。スウェットにはない柔らかさと温かみがあり、秋冬の季節感を演出するのにぴったり。ケーブル編みやリブ編みなど、編み方によって表情が大きく変わるので、きれいめからリラックススタイルまで幅広く対応できます。
【機能性素材（ナイロン・ポリエステル）】
もともとはアウトドアやスポーツウェアで使われていた素材です。防風性や撥水性に優れているため、天気が不安定な日や、キャンプ・ハイキングなどのアクティビティで大活躍します。シャカシャカとした質感が、コーデにスポーティーなアクセントを加えてくれますよ。
カラーで選ぶ：着回し力を左右する色選び
何色のパーカーを買うか迷ったら、まずは着回しやすさを基準に考えてみましょう。持っている服との相性を考えながら、自分に合った色を選ぶのがポイントです。
【ベーシックカラー（黒・白・グレー）】
最初の一着を選ぶなら、この3色のいずれかが間違いありません。どんな色のボトムスやアウターとも相性がよく、コーデの軸として活躍してくれます。特に杢グレーは、他の色と馴染みやすく、こなれた雰囲気を最も簡単に出せる万能カラー。迷ったらまずグレーから始めてみてはいかがでしょうか。
【アースカラー（ベージュ・カーキ・ブラウン）】
ベーシックカラーの次に挑戦したいのがこのグループです。コーデに深みと落ち着きを与えてくれます。特にベージュやアイボリーは、顔周りを明るく見せつつ柔らかな印象を演出できるので、女性に人気が高いカラーです。
【アクセントカラー】
すでにベーシックカラーのパーカーを持っているなら、思い切って差し色に挑戦してみてください。くすんだ色合いのペールトーン（ライトブルー、ミントグリーンなど）や、深みのあるアクセントカラー（ボルドー、マスタードなど）は、意外と手持ちの服に馴染みやすいもの。コーデの主役として、一気におしゃれ度を格上げしてくれますよ。
シーン別パーカーコーデ集：もう「何着る？」で悩まない
ここからは、より具体的なシーン別のコーディネート例をご紹介します。「こんな日にはどう着ればいいの？」という疑問を解消していきましょう。
レディースのシーン別コーデ
【友人とのカフェランチ】
気負わないけれど、手抜きには見せたくない。そんな日には、きれい色のニットパーカーを主役にしましょう。柔らかなラベンダー色のニットパーカーに、白のロングTシャツを裾から少し覗かせてレイヤード感を出します。ボトムスはアイボリーのサテン素材のナロースカートで、素材感のコントラストを楽しんで。小物はレザーのミニショルダーとシルバーアクセサリーで引き締めると、カジュアルなのにどこか品のあるスタイルが完成します。
【子どもと公園へお出かけ】
動きやすさと汚れにくさが最優先。でも、ママとしてのおしゃれ心も忘れたくないですよね。そんな日には、撥水加工のあるベージュのナイロン製マウンテンパーカーをセレクト。インナーはボーダーのカットソーで爽やかに、ボトムスはストレッチの効いた黒のテーパードパンツで動きやすく。足元は汚れても洗いやすいスニーカーで決まりです。急な天気の変化にも対応できる、実用性とおしゃれを両立したコーデです。
【通勤・オフィスカジュアル】
パーカーを通勤着として取り入れるなら、素材選びがカギになります。おすすめは、ハリのある黒のダンボールニット素材のジップパーカー。インナーにはストライプのシャツを合わせてきちんと感を出し、ボトムスはセンタープレスの入ったグレーのワイドパンツでマニッシュに。PCも入る大きめのレザートートと、ヒールのあるパンプスを合わせれば、パーカーとは思えないほど洗練されたオフィススタイルの完成です。
メンズのシーン別コーデ
【アクティブに過ごす休日アウトドア】
キャンプや軽いハイキングなど、アウトドアで過ごす日には防風・防寒が必須です。厚手のヘビーウェイトなスウェット地のプルオーバーパーカー（アッシュグレー）を軸にして、その上にはオレンジ色のダウンベストを重ねます。体温調節がしやすく、動きやすさも確保できる組み合わせです。ボトムスは頑丈なダック地のペインターパンツ、足元はトレッキングブーツで固めれば、タフなアウトドアスタイルが完成します。
【彼女とのデート】
清潔感と少しのトレンド感を意識したい日には、上品なネイビーのワッフル編みニットパーカーが最適です。インナーは白のバンドカラーシャツで首元をすっきりと見せ、ボトムスは細身のブラックデニムでスマートに。気温が低い日は、ウールのチェスターコートを羽織れば、暖かくも上品なデートスタイルに。レストランやイルミネーションスポットなど、どんなシーンでも好印象を与えられるコーデです。
【リモートワークとちょっとした外出】
家での快適さと、急な来客や買い物にも対応できるきちんと感を両立させたい。そんな日常には、肌触りの良い裏毛スウェットのジップパーカーが便利です。インナーはシンプルなTシャツでOK。ポイントは、ボトムスをスウェットパンツではなく、あえて黒のイージーパンツにすること。これだけで「部屋着感」が払拭されて、そのまま外出できるワンマイルウェアになります。オンライン会議にも対応できる清潔感もありますよ。
パーカーコーデを格上げする小物テクニックとNG例
同じパーカーを着ていても、なぜかあの人はおしゃれに見える…。その差は、実は細部に宿っています。ここでは、コーデを一段階引き上げる小物使いのテクニックと、避けたい失敗例をご紹介します。
おしゃれ上級者に見える小物の使い方
パーカーコーデは、小物次第でがらりと印象が変わります。ちょっとした工夫で「なんだかおしゃれだな」と思わせるコツを押さえておきましょう。
【帽子で視線を上に】
キャップやニット帽は、パーカーとの相性が抜群のアイテムです。コーデの色とリンクさせたり、逆に差し色として使ったりすることで、コーデ全体に統一感や遊び心が生まれます。視線が上に集まるので、スタイルアップ効果も期待できますよ。
【きれいめバッグでバランスを取る】
カジュアルなパーカーコーデに、あえてレザーのトートバッグやショルダーバッグを合わせてみてください。この「カジュアル×きれいめ」のミックスが、子どもっぽさを回避して、コーデ全体を大人っぽく格上げする秘訣です。
【アクセサリーで華やかさをプラス】
パーカーを着るとフードで首元が隠れがちですが、だからこそ大ぶりのピアスやイヤリングが映えます。また、袖口からシルバーのバングルや腕時計を覗かせるだけで、ぐっと洗練された印象に。さりげないアクセサリー使いが、おしゃれ度を左右しますよ。
【足元で印象を変える】
いつもスニーカーを合わせているなら、たまにはローファーやブーツなどの革靴に変えてみましょう。足元を引き締めるだけで、パーカーコーデがぐっと大人びた表情を見せてくれます。とくに秋冬は、ブーツとの組み合わせがおすすめです。
「部屋着」に見えてしまうNGコーデと改善策
パーカーは着こなしを間違えると、残念ながら「ただの部屋着」に見えてしまうこともあります。よくある失敗パターンと、その改善策を知っておきましょう。
【NG（1）上下スウェット素材】
セットアップはトレンドですが、色やサイズ感を間違えると完全にパジャマに見えてしまいます。改善策としては、ボトムスをデニムやチノパン、スカートなどの異素材に変えるのが最も簡単。どうしても上下スウェットで着たい場合は、間にシャツを挟んだり、きれいめなコートを羽織ったりして、「部屋着じゃない」ことをアピールしましょう。
【NG（2）サイズ感が合っていない】
中途半端に大きい、または小さすぎるパーカーは、だらしなく見えたり、窮屈な印象を与えたりします。改善策は、なりたいスタイルに合わせてサイズを吟味すること。トレンドのビッグシルエットを楽しむなら思い切り大きめを選び、きれいめに着こなしたいならジャストサイズを選ぶ。この使い分けが大切です。
【NG（3）くたびれた素材感】
何度も洗濯して色褪せたり、毛玉だらけになったりしたパーカーは、どんなにコーデを工夫しても「生活感」が出てしまいます。改善策としては、定期的に毛玉取り器をかけてお手入れすること。そして、明らかにくたびれてきたら、新しいものに買い替える勇気も必要です。最初から型崩れしにくいハリのある素材を選んでおくと、長く愛用できますよ。
家族で楽しむ！さりげない「おそろいパーカーコーデ」
子どもとの「おそろいコーデ」は、家族の素敵な思い出になります。でも、あからさまなペアルックは気恥ずかしい…という方も多いはず。ここでは、さりげなくおしゃれにリンクさせるコツをご紹介します。
おそろいコーデには、いくつかのレベルがあります。家族の雰囲気やシーンに合わせて、自分たちに合ったスタイルを選んでみてください。
【完全おそろい（ペアルック）】
特別なイベントや記念写真の日には、思い切って全く同じロゴやデザインのパーカーを着てみましょう。テーマパークやお祭りなど、非日常のシーンではむしろ堂々とおそろいを楽しむのがおすすめ。家族の絆が深まり、写真映えも抜群です。
【カラーリンクコーデ】
最も簡単で挑戦しやすいのが、パーカーの色だけを合わせる方法です。パパはネイビー、ママはベージュ、子どもはイエローなど、それぞれが好きな色を選びつつも、どこかトーンを揃える。これだけで、さりげない統一感のあるファミリースタイルが完成します。
【ブランドリンクコーデ】
同じメーカーやブランドのパーカーを、それぞれ違うデザインや色で着こなす上級者テクニックです。たとえば、同じアウトドアブランドでデザイン違いを選ぶなど。さりげないのにおしゃれな家族に見えますよ。
【部分リンクコーデ】
パパやママはパーカー、子どもは同じ色のTシャツやカーディガンなど、アイテムは変えつつ色だけをリンクさせる方法。一番さりげない繋がりで、こなれた雰囲気を演出できます。日常のお出かけにはこのくらいがちょうどいいかもしれませんね。
パーカーを長持ちさせるお手入れのコツ
お気に入りのパーカーを見つけたら、できるだけ長くきれいな状態で着たいですよね。ここでは、パーカーのお手入れに関するポイントをご紹介します。
洗濯のコツ
パーカーを洗濯するときは、いくつかのポイントを押さえておくと、型崩れや色落ちを防げます。
まず、洗濯前に裏返しにすること。これだけで表面の毛羽立ちや色落ちをかなり軽減できます。次に、ネットに入れて洗うこと。他の衣類との絡まりや摩擦を防ぎ、生地へのダメージを減らせます。
また、ジッパー付きのパーカーは、ジッパーを閉めてから洗濯機に入れましょう。開けたままだと、ジッパーが他の衣類を傷つけたり、パーカー自体が変形したりする原因になります。
フードを早く乾かす方法
パーカーで困るのが、フード部分がなかなか乾かないこと。生乾きのまま放置すると嫌なニオイの原因になってしまいます。
【方法（1）】ハンガーを2本使う
1本は普通に肩にかけ、もう1本でフード部分を広げて干します。フードの内側に空気が通りやすくなり、乾燥時間を短縮できます。
【方法（2）】ピンチハンガーを活用
パンツ用のピンチハンガーで、フード部分を逆さに吊るして干します。重力で水分が下に落ち、効率よく乾かせます。
【方法（3）】ドライヤーの冷風を当てる
時間がないときは、フード部分だけドライヤーの冷風を当てるのも効果的。温風だと生地を傷める可能性があるので、冷風がおすすめです。
毛玉ケアのポイント
スウェット素材のパーカーは、着用と洗濯を繰り返すうちにどうしても毛玉ができやすくなります。毛玉があるとどうしても「くたびれた印象」になってしまうので、定期的なケアが大切です。
毛玉取り器を使って、こまめにケアしましょう。また、最初から毛玉ができにくい素材（ポリエステル混紡など）を選ぶのも一つの手です。お気に入りのパーカーほど、丁寧にお手入れして長く愛用したいですね。
パーカーコーデのよくある質問
最後に、パーカーコーデに関するよくある質問にお答えします。
【Q. 】
【Q. 】
【Q. 】
- パーカーのインナーには何を合わせるのが正解？
-
万能なのは白のクルーネックTシャツです。首元や裾から少し覗かせるだけで、清潔感と抜け感が生まれます。寒い日は、タートルネックのカットソーや薄手のニットを合わせるのもおすすめ。シャツをインナーにする場合は、襟が邪魔にならないバンドカラーやノーカラーを選ぶと、すっきり見えますよ。
- 大人がパーカーを着るときに気をつけることは？
-
意識したいのは「カジュアルになりすぎない」こと。具体的には、
(1)ハリや光沢のある上品な素材を選ぶ、
(2)モノトーンや落ち着いた色を選ぶ、
(3)合わせるアイテム（スラックス、きれいめバッグ、革靴など）のどこかにきれいめな要素を取り入れる。
この3点を意識するだけで、子どもっぽさを回避して、大人にふさわしいパーカースタイルが完成します。 - パーカーは何枚持っていれば十分？
-
最低限であれば、「黒またはグレーのベーシックカラー1枚」と「アースカラーやアクセントカラー1枚」の計2枚あれば、かなり着回せます。ライフスタイルや好みによりますが、素材違い（スウェットとニット）やデザイン違い（プルオーバーとジップアップ）で3～4枚持っていると、さまざまなシーンに対応できて便利です。
まとめ：パーカー一枚で、季節の変わり目をもっと自由に
気温13度という、一年のうちで最も服装選びに悩む季節。でも、その答えは意外とシンプルでした。
パーカーは、アウターとしても、インナーとしても使える柔軟性が魅力です。カジュアルにもきれいめにも着こなせて、メンズもレディースも、大人も子どもも楽しめる。まさに、あらゆるシーンとスタイルに寄り添ってくれる万能アイテムです。
この記事で紹介したように、デザイン、素材、カラーの3つの視点で自分に合った一着を選び、小物使いや着こなしの工夫を加えれば、パーカーコーデはもっと楽しくなります。
毎朝、天気予報を見ながら「今日は何を着よう…」と頭を悩ませる必要はもうありません。パーカーという頼れる相棒がいれば、季節の変わり目も自分らしく、おしゃれに乗り切れます。ぜひ、あなたにぴったりの一着を見つけて、毎日のコーディネートを楽しんでくださいね。
